みか

精神科、又は心療内科へ行くべきか・・・。4月から専門学校へ通っているのですが既に1週間続けて学校を休んだり、また飛び飛びで休んでしまっています。原因はただただ無気力で、でも辛くて、しんどくて、家から出たくない、憂鬱、不安、頭痛や胃痛、等です。将来の夢もあり、学校も卒業したい気持ちもあるので面倒くさいなんて思っていません。気力が出ないのです…。朝低血圧で辛いながらも起きて、化粧もして食事も摂っているのにいざ学校へ行こうとすると一気に気力をなくしてしまって、適当な言い訳をつけて遅れて行くなんて言いながら結局休むということがあるのです。学校の先生も心配してくださってますし、親にも凄く申し訳ないと思いながらまた休んでしまいます。悩みがあるのかと聞かれても、大丈夫です、何もないですとしか言えないです…。話して楽になるタイプでもないですし。昔、私は中学生の頃に精神科で適応障害だと診断されたのですが私自身そんな症状知りませんでしたし、まあそのうち治るんじゃないのと軽い気持ちで放置していましたが、思えば毎年同じようなことがありました。高校の時は留年したこともあります。その時の原因は学校にはありません、家での小さなストレスが溜まって大きなストレスになったのかなと思います。元からストレスに弱い体質なのか、よくうずくまる程の激痛が胃に走ったり、中学3年には肝臓を患って入院しました。医者からはストレス溜まりすぎじゃない？と言われた記憶があります。最近も体調を崩しそれも含め1週間休んだのですが、その症状はただの鼻風邪から喉で咳が出て、いつしか喉の痛みは消えたのに息ができないくらいの連続の咳をして涙することがありました。死ぬかと思いました…。大学病院へ行って検査をしても何もなく、それから1週間以上経ち今はもうたまに咳をするくらいに治ったんですが、もしかしたらストレスなのか？でもストレスのせいにして自分に甘えてたら駄目だろう…と思っています。最近は特に気分が酷く、消えたい、死にたい、でも自殺する勇気がない、でも死にたいと思ってしまいます。次サボったら学校辞めると半ば強制的に親に言わされてから余計に酷く憂鬱になって眠りも浅く吐き気も出ます。学校辞めたくないから頑張らなきゃ、と強く思う反面頑張るという言葉が凄く辛く逃げたくなります。適応障害がまた再発しているのか、それとも鬱などの症状なのか、やはり病院で調べる必要ありますでしょうか？